Sesamsaat ungeschält ganz 200g

Sesamsaat ungeschält ganz 200g
Herkunft Indien

Sesam ist eine der ältesten Ölpflanzen und sehr Vitalstoffreich.
Sesamkerne haben viel Gutes zu bieten.
Sie bieten einen hohen Gehalt an Calcium und Magnesium  Sie sind reich an ungesättigten Fettsäuren, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Enthalten sind die Vitamine A, Niacin, Vitamin B 1, Vitamin B 2, Vitamin B6 und Folsäure.

Ein tolles Superfood zum Kochen, Backen, fürs Frühstück oder so für Zwischendurch.

Sesamsamen sollten vor dem Verzehr immer zwei Minuten bei 70 Grad erwärmt werden.

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